6PAK creatine monohydrate (500g)
- Poboljšava sportske performanse tokom intenzivnih aktivnosti
- Infuzija energije
- Veća snaga i izdržljivost
- Povećanje mišićne mase
Kreatin monohidrat je jedan od najpopularnijih i najdelotvornijih suplemenata među sportistima. To svakako nije bez razloga. Naime, brojna istraživanja su dokazala kako suplementacija kreatinom uspešno povećava snagu i pomaže povećanje mišićne mase.
Doprinosi ubrzanom oporavku nakon treninga, poboljšava sportske performanse, učestvuje u regeneracoji ATP-a obezbeđujući infuziju energije, utiče na povećanje mišićne mase...
Kreatin monohidrat povećava aerobnu razgradnju glukoze (gorivo u mišićnim ćelijama), a smanjuje stvaranje mlečne kiseline koja je glavni uzrok umora i mišićne slabosti, tako da doprinosi ubrzanom oporavku nakon treninga i fizičkog stresa.
Najveći deo kreatina koji uđe u ćeliju se metaboliše do fosfokreatina koji je glavni izvor goriva za regeneraciju ATP-a (adenozin trifosfat) kao izvora energije. Tokom intenzivnih i kratkotrajnih aktivnosti troši se velika količina energije dobijena razgradnjom ATP-a do ADP-a (adenozin difosfat). Za novu količinu energije, potrebno je što pre regenerisati ATP a fosfor koji nam treba ćemo obezbediti iz fosfokreatina koji je zbog ovoga ograničavajući faktor za snagu i performansu mišića. Tokom suplementacije kreatinom dolazi do povećanja telesne mase zbog stimulacije stvaranja mišićne mase i/ili zadržavanja vode, dok količina masti opada.
Dodatak taurina podržava i poboljšava efekte kreatina. Naime, biološke funkcije taurina su povećanje obima ćelija, stabilizacija membrana ćelija čime se potpomaže sposobnost prenošenja impulsa u nervnom sistemu. Naučnici smatraju da taurin ima značajan uticaj na kardiovaskularni sistem, što predstavlja glavni razlog za preporučivanje korišćenja suplemenata taurina. Srčani mišići su ojačani prisustvom taurina, što dovodi do poboljšane sveukupne aktivnosti. Ovaj efekat je zapažen i u skeletnim mišićima, što rezultira u pojačanom kapacitetu pri fizičkom naporu i poboljšanim fizičkim sposobnostima.
Namena: Proizvod 6Pak Nutrition Creatine Monohydrate, prašak za pripremu napitka je dodatak ishrani na bazi kreatina i laurina, a namenjen je kao nutritivna podrška osobama koje se bave sportom i osobama koje upražnjavaju intenzivnu fizičku aktivnost u cilju postizanja snage i izdržljivosti. Kreatin poboljšava fizičke performanse pri vežbanju koje zahteva vrlo intenzivne kratkotrajne napore sa ponavljanjima.
*NRV – Nutritivna Referentna Vrednost
|
Sadržaj aktivnih komponenti |
1 kafena kašičica (5 g) |
%NRV |
100 g |
|
Kreatin-monohidrat Taurin |
4700,0 mg 300,0 mg |
- - |
94,0 g 6,0 g |
Sastojci: kreatin-monohidrat, taurin, limunska kiselina, aroma, sredstvo protiv zgrušnjavanja (silicijum dioksid), maltodekstrine, boja (karoten)
Način upotrebe: Odrasli: 1 kafenu kašičicu (5 g) praška za pripremu napitka razmutiti u 150 ml vode i popiti jednom dnevno, pola sata pre sportske aktivnosti (treninga) ili intenzivnog fizičkog napora.
Napomene: Dodaci ishrani se ne mogu koristiti kao zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Tokom suplementacije proizvodima sa kreatinom potrebno je unositi veću količinu vode. Čuvati van domašaja dece!
Upozorenje: Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti! Proizvod ne treba da uzimaju osobe preosetljive na neki od sastojaka proizvoda! Proizvod nije namenjen trudnicama, dojiljama i mlađima od 18 godina.
Osobe sa oštećenom funkcijom bubrega ne treba da uzimaju proizvode na bazi kreatina.
Način čuvanja: Čuvati u originalnom pakovanju, zaštićeno od svetlosti i vlage na temperaturi do 25°C.
Proizvođač: 6PAK
Zemlja uvoza: EU
Zemlja porekla: Poljska
Tačan podatak o uvozniku je naveden na deklaraciji na proizvodu.
