AB FIT gumirani teg (ploča), WRRP1-1.25
AB FIT gumirani teg (ploča), WRRP1-1.25
Dizanje tegova je sport u    kome takmičari pokušavaju da podignu veliku težinu  smeštenu na čelične    šipke, za šta je potrebna fizička snaga,  koncentracija, iskustvo, moć    volje, kondicija, tehnika, sve u svemu  mentalna i fizička snaga. Izraz    „dizanje tegova“ se obično odnosi na  samo treniranje za takmičenje; u    procesu treninga se jačaju glavne  mišićne grupe potrebne za  takmičenje,   stiče kondicija i priprema srce  za veliki napor. Zbog  takvih rezultata i   mnogi drugi sportisti u  svoj trening uključuju  slične vežbe. Međutim,   ako se neispravno rade,  ove vežbe mogu dovesti  do teških poremećaja   fizičkog zdravlja, pa je  potreban iskusan trener i  oprezno i postepeno   vežbanje.
Tehnika  je najbitniji aspekat  dizanja tegova, jer se   bez nje dizač tegova  može trajno ozlediti i ne  postići očekivane   rezultate. Odmor od  vežbanja je podjednako bitan.
Karakteristike:
Gumene ploče, okrugle, f 30 mm
 Raspoložive težine: od 1.25 kg do 20 kg
Pakovanje: od 1 kg do 2,5 po 2 komada u pakovanju, od 5 kg do 20 kg - 1 komad
 
				 
					 
				                
 
				                                     
				                                     
				                                     
				                                     
				                                     
				                                     
				                                    