Esencijalne masne kiseline

Veoma je važno razlikovati zasićene i nezasićene masti, odnosno loše i dobre masti. Loše masti su nam potrebne u najminimalnijim količinama i ne predstavljaju izvor energije, a čest su uzrok mnogih bolesti, kao što su npr. gojaznost i kardiovaskularne bolesti, dok dobre masnoće (omega-3) predstavljaju takođe izvor energije (pored ugljenih hidrata).

Dobre masnoće čiste holesterol iz krvnih sudova i upravo iz tog razloga su odlična prevencija za kardiovaskularne bolesti.Po pravilu su loše masti životinjskog porekla, dok su dobre masti (omega-3) uglavnom biljnog porekla (sem omega 3 - ribljeg ulja). Pored navedenog, dobre masti utiču i na imunitet, zdravlje kože, kose i noktiju, mogu poboljšati koncentraciju, pamćenje i raspoloženje, održati hormonsku ravnotežu.

U sve prikazane cene uračunat je porez na dodatu vrednost (PDV).
Način sortiranja  
Broj proiz. po strani
Uporedi

Poredjenje



RASPRODATO



1 

Vaša korpa

    • 0 din.
    • Proizvoda:
    • 0
    • Ukupno:
    • 0 din.

Prijava